Coaching de Vie

Métamorph'Osez

  Et un jour, vous avez osé

C'est un espace temps où le coach aide sans jugement aucun  son client à :

  • Prendre conscience
  • Réfléchir
  • Changer sa perception de la réalité
  • Se poser des questions
  • Et .. y répondre
  • Découvrir de nouvelles perspectives
  • Établir une stratégie 

Chaque séance dure env 1h15, un coaching complet est de 12 à 15 séances, espacées d'une dizaine de jours chacune. C'est en effet entre les séances que le coaché réfléchit et voit de nouvelles perspectives


Le coach est agent de changement, il n'impose pas ses valeurs. C'est par son questionnement, en respectant un processus, que le coach permet à son client de voir sa vie autrement, de prendre du recul, d'explorer de nouvelles pistes, d'autres ressources. Le coach ne donne pas de conseils qui seraient issus de sa propre expérience ou ressenti, il guide son coaché afin de l'amener, au moyen de ses ressources, au but qu'il s'est fixé.


Selon Coué, nous avons toujours la faculté d'imaginer le possible et le positif. Quand il y a lutte entre l'imagination et la volonté, c'est toujours l'imagination qui l'emporte. Tandis que lorsque l'imagination et la volonté sont en accord, elles font plus que s'ajouter, elles se multiplient.

L'imagination pouvant être conduite, mon but est de vous faire travailler dessus pour la rendre positive et sécuritaire.


Si nous ne pouvons pas changer les événements, alors changeons notre attitude face à ces mêmes événements.  Grâce au lâcher prise,  à la gestion du stress, à la positive attitude, vous serez déjà en mesure d'apprécier grandement les bons côtés de votre vie, à prendre conscience de vos forces et ... à aller de l'avant. En apprenant à connaître vos valeurs (squelette de chaque individu) vos croyances limitantes, celles qui vous tirent vers le bas, vous aurez entre les mains des outils essentiels à une vie épanouissante et stimulante.







Le coach est soumis au secret professionnel par une charte de déontologie.

Il n'y aura pas de rapport écrit à la fin de la prestation mais un document qui vous sera bien plus utile : votre propre plan d'action. Il sera de votre responsabilité de l'appliquer